過去の出来事は後悔してしまったとしても変えられません。
昔付き合っていた彼のこと、大好きだった彼のこと、楽しかった思い出、良いことも悪いことも、忘れたくても消すことはできませんから。
過去の恋愛のほうが楽しかった、やっぱり元彼がいい、元彼と付き合っているころに戻りたいと後悔したことはありませんか？
そんなときはどうしたらいいのでしょうか。
やっぱり元彼がいいと後悔したら何をすればいいの？
やっぱり元彼がいいと思う瞬間は？
まず、どんなときに元彼を思い出して後悔してしまうのか考えてみました。
新しい彼ができたとき
新しい恋が始まるとき、過去の恋愛を思い出しがち。
あまり良くはないと思いますが、彼と元彼と比べてしまうこともあると思います。
そんなとき、元彼は○○してくれたのにとか、元彼は○○と言ってくれたのにと、元彼の良いところが思い浮かんでしまうと、後悔してしむことがあります。
孤独を感じたとき
恋愛をしていない期間、元彼のことが頭に残っていると、寂しくなってしまい元彼が恋しくなりますよね。
異性の友達と楽しく過ごしていたって、恋愛とは違います。
あの頃恋愛をしていたころの楽しかった思い出があるからこそ、一人になると今まで以上に孤独を感じてしまいがち。
正直、恋愛の寂しさは恋愛でしかカバーできません。
元彼に別の彼女ができたのを知ったとき
自分と別れた元彼が別のところで楽しんでいる姿は、見るだけで寂しく嫉妬をしてしまいがちです。
またその元彼に彼女ができたり彼女と楽しんでいるのを知ったりしたら、付き合っていたころの思い出がよみがえってうらやましいと思ってしまいます。
別れているのだから元彼がいつどこで何をしていようが関係ないはずなのに、元彼というだけで気になってしまうもの。
久しぶりに元彼に会ったとき
学生時代に付き合っていた元彼と大人になってから久々に会ったときに、元彼が素敵な大人になっていたら、あのとき別れずに付き合っていたらとかまだ好きなのにとか考えてしまうこともあるでしょう。
さらに、自分には相手がいないのに、元彼が結婚していたり幸せそうだったりしたら、余計に後悔の気持ちでいっぱいになりますよね。
元彼と別れたあと、たまにしか会わない関係になってしまうとこういう気持ちになりがちなのです。
SNSで元彼の情報を見つけてしまったとき
現代ではネットやSNSを使っている人が多いので、様々な情報が簡単に得られます。もちろん良いところもたくさんありますが、知りたくないことが簡単に耳に入ってきてしまうことも。
SNSで元彼の情報が出てきてしまったら、やっぱり…と思ってしまったりしなかったり…考えないようにしていたのに突然情報が入ってきてしまうと、びっくりして元彼のことが急に気になってしまうこともあります。
後悔したときのあなたの行動
新しい恋を探す
元彼が忘れられなかったり、元彼と復縁したいと思ったりしても、過去にとらわれず未来に進んでいくことが重要。
特に元彼に彼女ができていたらなおさら、自分のためにも過去を引きずらないほうがいいです。とはいえ、忘れることは難しいです。
新しい恋を探してみたり、好きなことに没頭したりするのもいいでしょう。
注意すべきことは、彼と元彼を比較しないこと。
いくら元彼がいい人だったとしても、同じ人はいないので、比べずにその人それぞれの良いところを探してみましょう。
復縁したいと伝える
元彼のことがどうしても忘れられないのであれば、伝えるのもいいでしょう。
元彼ですから、あなたの気持ちは理解してくれるのではないでしょうか。
復縁できるかどうかはわかりませんが、自分の気持ちを伝えるだけでもすっきりできるし、前に進む勇気にも変わります。
後悔をやめる
単純に後悔することをやめてみましょう。
後悔は人生につきものですが、あまりとらわれすぎてもよくないと思います。後悔は根に持つものではなく、これからに活かすもの。
やっぱり元彼がいいと思うのではなく、元彼との時間は楽しかったと冷静に考えて、それから復縁できるように頑張るのか新しい恋愛を始められるように頑張るのか考えてみましょう。
元彼の幸せを喜ぶ
また付き合いたいという思いが強いのに、元彼が別の彼女と楽しそうにしていると辛くて、それが怒りや悲しさに変ってしまいます。
そうなると元彼も自分も幸せではないので、元彼のことが好きだったり、付き合っていたころ幸せだったりいい思い出があるのであれば、そんな好きだった人の幸せを喜べるように意識しましょう。
自分との幸せではないので辛い部分もありますが、意識することで気持ちが楽になるし、嫉妬や過去にとらわれているよりもいいと思います。
まとめ
別れたことを後悔することはありがち。
でも、それを後悔するだけで終わるのではなく、取り戻すのか次を探すのか決めて、先に進むことが大切です。
後悔は絶対に将来に活かせるので、たくさん後悔してたくさん考えて、幸せをつかみましょう。
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