本当に好きだった彼氏を忘れることってなかなかできないですよね？
大人の女性なら誰でも、運命を感じるほど忘れられない彼氏はいるもの。
もし今未練いっぱいの忘れられない彼氏がいて、時々苦しくなってしまうならこちらの記事を参考にしてみてくださいね。
あなたがこれからも幸せに生きるためのヒントが隠されているかもしれません。
恋愛依存で狩猟ハンターだった私が
「追われる女性」になり
心から愛される彼との幸せな時間を
過ごせるようになった方法を
こっそりお伝えします。
今なら「追われる女性がやっているSNSスキル」プレゼント！
忘れられない！彼氏がまだ好きでも幸せに生きる方法！
彼氏を思い出す瞬間は？
忘れられないほど素敵な彼氏。
どんな時に元カレを思い出してしまうのでしょう。
・今カレの短所を急に見せられ、思わず比べてしまったとき
・よく一緒に出かけた場所を偶然通りかかったとき
・よく一緒に聴いた曲がふと流れてきたとき
・元カレと同じか似た名前が急に目に飛び込んできたとき
せっかく忘れかかっていたのに、突然のフラッシュバック。
一瞬にして忘れられない彼氏のことがよみがえってしまいますよね。
忘れられない時の処方箋
彼氏のことを思い出しては心がモヤモヤ、気力も失せてしまうことがあります。
忘れられない彼氏のことで頭がいっぱいな時に試してほしいことを、5つご紹介します。
当時の自分と比べて成長した点を確認する
付き合いを通して学んだこと、新しく始めた趣味、物事の捉え方など当時の彼氏からたくさんの良い影響を受けたはず。
意外な自分を発見することもあれば、収入を得るきっかけになった人もいるかもしれません。
それらは今、あなたの人生において必要な経験となっていませんか？
彼と恋愛をしてやがて別れを迎えることは、もともとあなたが生まれる前からプログラミングされた、とても大切なプロセスだったのかもしれません。
彼を思い出して辛くなった時は、彼との出会いに感謝し成長した自分を褒めてあげましょう。
たとえ辛い別れであっても自分にとって意味があると、大きな視点で捉えるようにしてみるのです。
面白くて最後は感動で泣ける映画を見る
しばし映画の主人公の世界を生きてみましょう。悲しいストーリーではなく、たくさん笑って最後は泣ける作品を選んでみてくださいね。
そして考えて欲しいのが主人公は自分の力だけでなく、仲間の協力を得てラッキーを掴んでいる点。
あなたの周辺にも支えてくれる家族や友人がいますよね。
飼っている猫でもいいのです。
忘れられない彼氏のことばかり考えると孤独を感じてしまいますが、周囲への感謝も忘れないでください。
すると、涙と一緒に悲しい気持ちが流されていきますよ。
環境の力を借りて心から追い出す
心の中は忘れられない彼氏への未練でいっぱいでも、周りの人達には立ち直っている自分を見せるのも方法。
いつまでも落ち込んでいてはそのうち誰も相手にしてくれなくなりますから、むしろ積極的に心掛けておいたほうが良いかもしれません。
無理にでも気丈に明るく振る舞い、忘れられない彼氏を心から追い出してしまいましょう。
少々強引ですが効果のある方法です。
あきらめて思い出にどっぷりつかる
夜の静かな時間は、無理に忘れようとして逆効果になることがあります。余計に思い出してしまう。
そんな場合は、ネガティブな思いが過ぎ去るのを待ってみましょう。涙が流れてもそのままでOKです。
感情が徐々に消えてゆき、気が付くと全く違うことを考えているものです。そのまま眠りについてしまうかもしれませんね。
誰かを助ける
家族や友人・同僚など誰かが困っていたら、積極的に協力しましょう。人のために動いていると自分の悩みが小さく思えてくることがあるもの。
決して見返りを求めないこと。
いいねボタンを押すだけでも心が暖かくなってきますよね。そんな小さな「今できること」にどんどん目を向けてみるのです。
誰も見ていないところでゴミを拾うといった小さなことでも効果的。
電車で席を譲る、車を運転しているなら他車のために進路をあけるなど思いやりの気持ちをもって毎日を過ごしてみてください。
別れても忘れられないのは運命かも？
別れても忘れられない彼氏はもしかしたら運命の男性かもと思うことがありますよね。
突然忘れられない彼氏を思い出してしまった瞬間や、彼の友人・家族に偶然道で合うと見えない糸がまだ繋がっているような錯覚になります。
やっぱり運命の人? それともただの偶然? とあれこれ思考が巡るでしょう。
人は何かに意識を集中していると関連するものに敏感になります。
例えば別のヘアサロンを探していると街中でたくさんお店があることに気付き、広告をよく見かけるようになりませんか。
表面的には忘れていても心の奥では彼氏を忘れられないので、記憶を引き起こす要素に反応してしまうのですね。
もしかしたら、そんな感覚は運命なのかもしれませんよ。
恋愛依存で狩猟ハンターだった私が
「追われる女性」になり
心から愛される彼との幸せな時間を
過ごせるようになった方法を
こっそりお伝えします。
今なら「追われる女性がやっているSNSスキル」プレゼント！
まとめ
あなたが成長するきっかけになった彼氏の存在は、とても大きくて大切なものに変わりありません。
人はお互い何か理由があって出会うもの。
忘れられない彼氏がまだ好きでも幸せに生きる方法は、忘れられない彼氏はあなたがあらゆる点で成長するために現れた、運命の人と位置づけることではないでしょうか。
応援クリックお願いします♡
