男性が女性に対して気持ちが冷める時とは一体どんな時なのでしょうか？
自分では心当たりがないのに、彼の態度の変化を感じたとき
彼が何を考えているのか非常に気になるところですよね。
そして、どうにかもう一度振り向いて欲しいと感じるのは、本当に彼のことが好きだから。
でも、ここで追いかけてしまうことで、さらに気持ちを覚めさせてしまうことがあるので、冷静にいきましょう。
まずが、冷めてしまう男性の心理を理解して、彼の心を取り戻していきましょう。
今回は男性が冷めてしまう心理と冷めてしまった男性の心を取り戻す方法をご紹介します。
恋愛依存で男性狩猟ハンターだった私が
「追われる女性」になり
心から愛される彼との幸せな時間を
過ごせるようになった方法を
こっそりお伝えします。
今なら「追われる女性がやっているSNSスキル」プレゼント！
一度冷めた気持ち戻る瞬間は？男性の心を取り戻す方法！
女性の恋心は、「一度覚めたら終わり」とは言いますが男性の場合はどうなのでしょうか？
男性の恋愛感情とは、状況に応じて戻ってくる可能性も異なります。
そこで、付き合う前彼氏元彼に分けて男性の恋心が戻るかどうかを解説します。
男性の恋心は戻ってくるの？関係編（付き合う前・恋人同士・元彼との違い）
付き合う前に男性の気持ちが覚める
付き合う前の男性の気持ちが覚めた時は、恋愛感情を戻す事は、正直難しいです。
なぜなら、男性の経験と直感が女性への気持ちを冷めさせて、止めさせているため
一度、恋心がなくなってしまうと挽回する事は難しいのです。
真面目な男性であるほど、「女性にこれ以上好きだと思わせたら申し訳ない」
と言って、距離を取るケースも少なくありません。
男性の気持ちが冷めた場合は、時間をかけて親しい友人関係に戻ってから
恋人になる方法もありますが、時間と労力がかかることを考えると
新しい出会いを探すことも1つの方法かもしれません。
彼氏の気持ちが覚めた場合
お付き合いをしている段階で、男性の気持ちが冷めた場合は
愛情を取り戻す事は簡単です。
これは、個人差にも状況にもよりますが男女の心理の違い
倦怠感・趣味や仕事の忙しさによって、好きの感情が覚めた可能性があるので
彼女の対応しだいで、彼氏の気持ちは戻ってきます。
ただ、カップルの信頼関係が根底には必要になります。
浮気など、相手を裏切る行為を何度もしている場合は
恋心も取り戻すことが難しくなります。
まず、彼を裏切る行為がないこと、信頼関係がある程度ある事が
冷めた気持ちを取り戻せる必要な要素になってきます。
元カレの冷めた気持ちを取り戻したい
時彼氏と別れてしまって復縁を望んでいるあなたにとっては
「冷めた気持ちを取り戻すことができるの？」
と言う疑問が浮かんでくると思います。
元カレの恋心を戻すためには、個人によってケースはかなり変わっていきます。
すでに新しい彼女ができていれば、あなたに恋愛感情を抱く可能性は
少なくなってきます。
また、失恋をしてあなたと付き合っていた頃の良い思い出を
振り返っているときに、あなたから連絡が来るとなれば
復縁できる可能性は高くなるんです。
では、男性の冷めた気持ちを取り戻した前に、本当に相手の恋愛感情がなくなってしまっているか？
どうかを知ることが大切になってきます。
まず、男性の気持ちが覚めたときの行動と心理を理解することで
相手がどのぐらい恋心が冷めてしまっているかを理解していきましょう。
男性の気持ちが冷めるってどういうこと？
男性の気持ちが冷める時というのは大きく分けて２種類存在します。
１つ目は、女性に対して幻滅してしまった時。
２つ目は、他に興味が移った時です。
今回は主に１つ目について、実際に男性が女性に対して冷めてしまった時にどんな態度をとるのか細かく見ていきましょう。
連絡の頻度が減る
もともと男性は連絡にまめでない人が多いとされています。
また、事務連絡と興味のあること以外は、連絡を見てもすぐに返すことはない傾向があります。
彼からの連絡の頻度が今までより急に減ったり、連絡を送っても極端に返信が遅いようであればあなたに対して冷めているか、興味が薄れてきていると考えて良いでしょう。
そっけない
実際に会って話している時に相手の反応がそっけなかったり、連絡の返信がやたらシンプルな場合もあなたに興味を示していないサインになります。
他の予定を優先させる
気軽に会える距離であったり過密でないスケジュールにも関わらず、彼があなたとの予定ではなく他の予定ばかりを優先させるようになった場合は要注意。
わざとあなたとの時間を作らないようにしている可能性が高いと言えるでしょう。
デートに誘ってこない
デートに誘うのはなたの方ばかりで、気づけば彼からしばらく誘われていないということはありませんか？
誘われればデートに行くけれど、誘われなかったら自分から誘わない。というのは、彼の中でデート自体が”どちらでもいいもの”と判断されてしまっているためです。
男性ならば、好きな相手を自分からデートに誘おうと思うはず。
デートに誘ってこない時期が続く時は、彼の気持ちが冷め始めている証拠だと言えるでしょう。
何故気持ちが冷めてしまったの？
先程、男性が女性に冷めた時にはどんな態度を取りやすいのかについてご紹介しました。
何故、男性の気持ちが冷めてしまったのでしょうか？
男性が女性に対して、気持ちが冷めてしまう際の主な原因をまとめてみました。
女性らしさを感じなくなった
付き合った当初は、お互いが服装や態度などに特に気を配るもの。
好きになった女性が付き合っていくにつれ、見た目に気を使わなくなる様子やガサツなふるまいを目撃して女性として見れなくなってしまった可能性があります。
いくら仲が良くても異性として見れなければ、恋愛感情は冷めてしまうのは自然なことです。
お付き合いが長くなっても異性としての魅力は保ち続けたいところです。
不平不満ばかり聞かされる
常に不平不満が多い彼女といるのは男性の方も疲れてしまいます。
また、自分はそこまで発言していないつもりでも客観的にみるとまた違ったりする場合もあります。
悪口や批判、不平不満はるべく口にしないほうが良いでしょう。
自己中心的
女性は多少わがままな方が可愛い！なんて言葉を鵜呑みにして自己中心的な言動を繰り返していませんか？
はじめは可愛いで済まされたことも、だんだんと「めんどくさい」に変わってしまう恐れがあります。
束縛が激しい
束縛が激しいと男性は窮屈に感じ、他に癒しを求めようとしてしまうかもしれません。
恋愛では、相手を信頼することが大切になってきます。
少しヤキモチを焼くくらいにとどめて束縛はなるべくしないようにしましょう。
活躍の機会を邪魔してくる
男性は活躍や飛躍のチャンスを逃したくありません。
一番近くで応援してほしいはずの彼女に自分の夢や活躍の機会を邪魔されたと感じた場合、この女性と一緒にいるメリットはないと感じてしまい、気持ちが冷めてしまった可能性があります。
彼の心が冷めてしまうNG心理学
彼の心が少し離れていっている時にこそ
やってはいけないことがあります。
それは心理学にもある３つのこと。
気持ちを求め過ぎてしまう（ブーメラン効果）
どうしても、気持ちを確認したくなる時もありますよ。
ただ、彼の思いをわからずに一方的に求めてしまうと
彼は拒絶反応を起こしてしまうこともあります。
あなたもわたしのこと好きでしょ？
あの時好きって言ったじゃない！
と、彼の気持ちをあなたが押し付けてしまうと
拒絶反応を起こされてしまうかもしれません。
もしかしたら、時間をかければ元に戻ったかもしれないのに
気持ちが離れることを後押ししてしまうことも。
これを、心理学の「ブーメラン効果」にあたります。
あなたの気持ちを一方的に押し付けられてしまう
と、思い、めんどくさい、と感じられてしまうかも。
どうしても、自分のわがままを通したい時に出てくる心理なので
気をつけてくださいね。
ハメを外してしまう（ビアビーグル効果）
お酒を飲むと、どうしても、大きな態度をとってしまう
言ってはいけないことを言ってしまうなんてことありませんか？
かわいいわがままならよいのですが
どうしても言いたいことを溜めてしまった時に
お酒の力を借りて、強く言ってしまうことってありますよね。
これは、ビアビーグル効果という心理学の現れなのですが
相手が少し距離を置いている時に、こうした
ハメを外すようなことがあると
面倒くさいな
なんで、俺が面倒を見るんだ
などと、怒りを持たせてしまうこともあるんですよね。
ただ、この効果は程よく使えば、かわいい一面をアピールできる
心理学なので、ほどほどに飲みながら接してくださいね。
身勝手なブレインダンプ
ブレインダンプとは、自分の考えていることを
口に出したり紙に書いたりして、整理していくことなのですが
これを、彼にやってしまうことはNG行動です。
どうしても、感情が昂ると伝えたい思いで
色々なことを話してしまいがちになるのですが
少し、心が離れた時は、女性からのブレインダンプは
ちょっとめんどくさいようです。
つかみどころのない話を聞くのは男性は苦手。
女性の感情を受け止めるには
労力もいるので、彼を疲れさせてしまう行動の１つと言えます。
冷めても嫌われたわけではない男性の気持ち
男性の気持ちが覚めたとしても嫌われているわけではない理由
男女が付き合い始めるときには、他の人と違う感情を抱いて
「好きだよと」か「離れたくない」
と強く願うからお付き合いと言う関係がスタートしますよね。
その中で、時が経つにつれて、最初の頃のドキドキや好きと言う思いが
小さくなったと気づいても、離れたいと言う出来事がない限り、別れる理由はありません。
なので、別れを切り出すのは、精神的にも体力的にもしんどいと感じる時。
どうして別れるの？嫌いになったの？と問いかけられたとしても
嫌われるようなことがあったわけではなければ、答えることができずに困ってしまいます。
彼女を納得させられるだけの理由がなければ、別れることも面倒なので
そのまま付き合いを続けても、問題ないと考えていることもあるようです。
なんとなく前よりは好きの気持ちは少なくなったけど嫌いではないと言う心の状態です。
気持ちが覚めたとしても人間として尊敬している
男女の間で恋愛をするときに、気持ちとは別に人間として尊敬できる先輩と言うような感情があれば
嫌いになる事はありません。
たとえ、交際がうまくいかなかったとしても、完璧に嫌いになったわけではないので
ただ、気持ちが続かなかったと言うだけの人になります。
相手に憧れの気持ちを抱き、最初のうちは誰でも全ての感情が「好き」と混ざり合ってしまい
何が1番先に出ている感情なのか？が、見極めができないのも恋の醍醐味。
交際を続けてみて、男女として愛情を育んでいるうちに、自分の中に芽生えた感情が
どのような気持ちだったか？整理できるようになってきます。
これは一緒に過ごしてくると見えてくるものなので、最初から決めていたものではないことに気づくのが現実。
嫌いになる理由がない限り、恋人関係が終わってしまったとしても
別れたくないと言う気持ちが強くなります。
一緒にいると落ち着くし大切一緒にいる
時間が長くなってくると、落ち着くし大切だと思える相手であれば
好きと言う時々がなくなったとしても嫌いにはなりません。
様々な関係性においても、白黒ハッキリとつけられるものではなく
グレーの関係も存在します。
最初のうちは、ドキドキしていた相手だとしても、一緒に過ごすうちに
ときめきよりも家族のような、心地よさに気づいて落ち着く相手になるのも
不思議な現象ではありません。
ただ、隣にいるだけで安心感を抱くことができる相手であれば、たとえ気持ちが覚めたとしても
人として大切な人として、近くにいたいと感じます。
それは、嫌いと言うものではなく、むしろ受け入れられるものであって
癒しを与えてくれる居場所になります。
2人がときめきだけを求めているのであれば、関係は終わってしまうかもしれませんが
彼にとっては紛れもなく必要な存在と言えるでしょう。
彼女として最高だから手放すのは惜しい
気持ちが冷めてしまったとしても、嫌いと言うことにつながらないのは
彼女としては最高だから手放したくないと言う理由もあります。
多くの女性の中でも見た目が、とびきり綺麗であったりとか
料理や、お裁縫など女子力が高く性格が良かったり
気配り上手などとして、彼女として申し分ない場合は、好きでなくなったとしても
離れられなくなる、と言う事はあります。
「ときめくなぁ」とか「付き合いたいなぁ」と言う感情は
何か出来事があったから抱くわけではありません。
振り向いた笑顔がかわいい、落ち込んでいるときに支えてくれる
努力している姿が素敵など
ひょんなとタイミングで訪れる感情です。
そして、その気持ちが冷めてしまうのも一瞬。
恋が終わったなと感じても、彼女の能力に別れたくない
このまま、他に恋人は見つからないだろうと考えるほど離れたくなくなります。
少しずつ愛を取り戻す心理学
時間が愛を取り戻すスリーパー効果
時間とともに思い出が美しくなっていくのがスリーパー効果です。
喧嘩をしてしまったとしても、価値観が合わなくて違和感を持ってしまっても
時間が経てば忘れてしまいます。
喧嘩したことも、その原因を忘れてしまうのもこのスリーパー効果です。
彼からの信頼は、時間とともに取り戻す事は可能。
時間をあけている間に、友達を返してあなたの良い話を耳に俺入れてもらいます。
「別れてから自分磨きをがんばっているよ」
「やりたいことを見つけて努力しているみたい」
と言う話を聞くことで、元カレもあなたのその後のことが気になり始めます。
もちろん、実際に努力していることが前提でもあります。
付き合っていた頃よりも、これからどんな人になろうとしている方が
魅力的に見えてくるので、とても重要な情報の1つになっていきます。
がんばっている女性のこと、努力している女性の事を、男性は応援もしたくなります。
ましては、一度付き合っていた彼女であれば、その気持ちは大きくなります。
嫌な事は忘れてもらって、スリーパー効果を活用し
あなたの良い部分を上乗せしていくと言う事を誘導していきましょう。
「支えて欲しい」弱みを見せるアンダードッグ効果
元カレの愛を取り戻すためには、あなたの悩みを相談して
弱みを見せるアンダードッグ効果が役立ちます。
男性は、女性の弱い部分を見せてくれることで
「自分は頼られている」
「守ってあげたい」
「助けてあげたい」
と考えるものです。
元恋人の悩みであれば、自分にしかできない悩みの解決方法があるはず
と考えてくれます。
このときの悩みは、だれもが答えを出せるものではなく
パートナーであなたのことを、深く知っているからこそ
答えることができる悩みがベストです。
親の事、自分の将来の事、人生観、人間関係など
デリケートな問題だからこそ、男性だけにしか
相談できないと言う内容であることが大事になります。
「他の人には言わないでほしい」と切り出すことで
別れてしまった人の相談は受けない男性もいますが、内容が深刻であるほど
自分にしか解決できない悩みと感じ、相談に耳を傾けてくれます。
私のことを知っているあなただからこそどう思うと伝えることで正義感に火をつけましょう。
ステップアップのお願いを聞いてもらうフットインザドア
彼の愛を取り戻すためには確実なステップを歩んでいく必要があります。
小さな要求を受け入れてもらうフットインザドアをすることで
別れた彼との距離感を縮めていきます。
「友達としてつながっていて欲しい」と言う要求でイエスをもらい
次は「時々連絡をさせてね」と言うアピールをしてイエスを貰います。
そして、ステキな場所を見つけたから見せたいと「会いたい」と
少しずつ要求を大きくしていきましょう。
必ずイエスがもらえることを、タイミングを見計らいながら伝えていきます。
別れてすぐは、会うことに抵抗があったとしても
連絡を取っているうちに会うことも可能になってきます。
ただ、要求が大きく頻度が高くなると彼も警戒して抵抗してしまいます。
1つのステップで、しばらく同じことを繰り返すなどタイミングをとっていれば
必ず心の距離が近くなります。
ゴールは再び愛してもらうことが目的なので、徐々に距離を近づけて
彼との心の向き合いを図っていきましょう。
恋愛で有効なゲインロス効果
別れた彼の気持ちを取り戻すために、ゲインロス効果を狙っていきましょう。
お互いに好きだった2人が、別れてしまうことには何かしら大きな原因があります。
たとえ価値観の違いだったとしても、必ず理由があるんです。
しかし、別れてしばらくしてから再開したときに
その別れた原因を超えるような魅力を持っていることで
彼の中であなたの存在は、急激に大きくなっていきます。
文句ばかり言っていた彼女が、ポジティブに変身していたり
おしゃれに興味がなかった彼女が可愛くきれいに変身していたら
彼の心を鷲掴みにできるのです。
冷めた気持ちを取り戻す方法
冷めてしまった男性の気持ちは、一体どうすれば取り戻せるのでしょうか？
思い当たる節があれば改善する
もし彼の気持ちが冷めてしまった原因に思い当たる節があるならば、努力して改善してみましょう。
一番近くにいる存在だからこそ、あなたの変化に気づいて気持ちが戻ってくるかもしれません。
日常的に気持ちを伝える
感謝の気持ちや、好きという気持ちを頻繁に相手に伝えていますか？もし伝えれていない場合は、意識的に伝えるようにしましょう。
気持ちを伝えそびれていることが原因での気持ちのすれ違いならば、彼の気持ちが戻ってくる可能性は高いと言えるでしょう。
そっとしておく
彼の性格のタイプにもよりますが、女性と違い男性の気持ちの冷めというものは一時的である場合もあるようです。
そのような場合は、無理にあれこれせずにそっとしておくのも一つの手かもしれませんね。
冷めた気持ちが戻らない時はどうする？
どれを試しても気持ちが戻らない場合は、一度距離を置くのも一つの方法です。
「押してダメなら引いてみよ」
ということわざがあるように、
2人の関係性が近すぎると、当たり前の幸せが見えづらくなってしまうこともあるでしょう。
長く一緒にいたい彼だからこそ、焦らず最良の方法を選びたいですよね。
彼の気持ちが戻りつつあるサイン
では、あなたの行動が変わってきたところで
彼のあなたへの想いが変化してきた時に起こるサインをお伝えします。
そのサインをキャッチして、また愛されるための
後押しをしていきましょう。
名前を呼んでくれることが増える
あなたへ心が戻りつつある時は、
名前を呼んでくれる回数が増えることがします。
どうしても、好きな気持ちが落ち着いたり
隣にいるのが当たり前になると
名前を呼ばなくなるケースもありますよね。
しかし、気持ちが戻り始めると
名前にも愛が溢れてきて
呼びたくなるものみたいです。
ボディタッチが増える
やはり、好きな人には触りたいというのが欲求であります。
ボディタッチでのコミュニケーションが増えてくると
気持ちが戻ってきている可能性が大きいです。
反対に気持ちが離れているサインとして
あるのがこのボディタッチなのですが、
こうした目に見えるサインがあると、
このあとのあなたの行動も取りやすくなります。
笑顔になることが多くなる
あなたの顔を見て、笑顔になってくれるのは
心が戻っってきているサインです。
一旦心が離れてしまうと
顔を見なくなったり、楽しい会話を避けるようになりますよね。
これは、あなたの気持ちをわかった上で
申し訳なかったり罪悪感を抱いていることもあるのです。
ただ、気持ちが少しずつ戻ってくると
あなたと一緒にいることが楽しくなったり
顔を見たいと思うようになり笑顔が増えてきます。
いつまでも愛される方法
彼のペースに合わせてあげる
なんとなく、彼の気持ちが下がっている時こそ
相手のペースに合わせてあげることが大事です。
お付き合いをしている2人の
温度差があればあるほど
居心地が悪くなりますよね。
なので、彼が少し冷めている時は
あなたも少しだけ気持ちをトーンダウンさせる。
彼のテンションに合わせて臨機応変に対応することで
彼はあなたのことを同じ目線でいてくれる相手だと感じます。
したがって、簡単に別れを選ばなくなり
愛情が湧き上がってきます。
彼の気持ちを察した距離にいる
彼との距離は、程よい位置関係は良い作戦です。
今は会う回数をグッと減らしても良いですし
連絡の頻度を少なくすることもありでしょう。
心配になることもあるかもしれませんが
そんな時期があっても大丈夫。
無理してしまう時こそ
ずれが生じてしまうことがあります。
思い切って、彼への執着を手放していきましょう！
彼への接し方
少しずつ彼があなたの元に帰ってきた時こそ
チャンスがきていきています。
こうした時を、じっくり温めるように
大切に彼に関わっていきましょう。
「こういうところが好き」と伝える
どのタイミングでもよいのですが、
彼のことを褒めてあげましょう。
褒められるということは
それだけ相手のことを見てくれているということだと
感じるので、単純に嬉しいようです。
一度お付き合いをしている相手だからこそ
知らない相手と違って、誉めるところは
たくさんあると思います。
なので、
付き合い始めのころも思っていたけれど
こういうところが好きなんだよな。
と伝えてあげてください。
彼は、変わらずあなたが自分の長所に気づいてくれて
事実をきちんと言葉にしてくれることを
嬉しいと感じますし、これからも一緒にいたいと思うようです。
どうしても、日本人は言葉が少ないので
伝えなきゃいけないことが伝わりづらいのです。
でも、言わなきゃわかんないので
伝えると効果的です。
彼が好きなものを食べにいく
恋と食事は、大切なつながりを持っています。
2人で美味しいものを食べて
おいしいね
また、食べようね
という、会話にも愛がいっぱい詰まっています。
1人でも食事もいいのですが、2人の方が
より美味しく感じますよね。
なので、彼のあなたへの思いを甦らせるためにも
彼の好きなものを一緒に笑顔で食べる
ということが大切なアクションになってきます。
雰囲気作りというよりは
彼の好むものをリサーチして
一緒にいて「楽しい」を
共有できるかが鍵なのです！
恋愛依存で狩猟ハンターだった私が
「追われる女性」になり
心から愛される彼との幸せな時間を
過ごせるようになった方法を
こっそりお伝えします。
今なら「追われる女性がやっているSNSスキル」プレゼント！
まとめ
今回は男性の冷めた気持ちを取り戻す方法をご紹介しました。
冷められたと感じるとつい焦って空回りしてしまいがち。
ぜひ今回の記事を参考にして、
2人の未来の関係をより充実したものにしてくださいね！
応援クリックお願いします♡
