円満に恋愛をしていても、突然冷めてしまって気持ちが離れていってしまうことがあります。
とても好き合っていても、冷めてしまう時がくるのは辛いですよね。
そして、あなたが好きでい続けるのに、相手が冷めてしまったら本当に苦しいです。
こんな時、そのまま別れてしまうこともありますが、まだ好きで気持ちを取り戻したいというときはどうしたらいいのでしょうか。
またラブラブなふたりに戻れるためには何をしたらいいのか、考えてみましょう。
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冷めた気持ちを取り戻す奥の手はあるの？
冷めた気持ちを取り戻す前に理由を深掘り
そもそも気持ちが冷めてしまうとはどういうことなのでしょうか。
他に気になるものができてしまった
他に気になる人ができてしまったり、人だけではなく仕事や趣味に過度に没頭してしまったりすると、たとえ大好きな人への気持ちも遠のいてしまうことがあります。
仕事や趣味に没頭することが悪いわけではありませんが、恋人への気持ちを忘れてしまうような没頭の仕方はあまりよくないし、相手にもよく思われないことが起きることもありますよね。
興味がなくなってしまった
長く付き合えば付き合うほど相手のことを知りすぎてしまって、お付き合い当初の気持ちとは違ったものに変わっていってしまいます。
一緒にいることで愛着は強くなりますが、興味というものは薄れていってしまいます。
そういうときにこそ、周りのものに目がいきがちになります。
理想との差に耐えられなかった
恋愛には人それぞれ理想があるもの。
ただ理想があるからこそ、理想と現実とのギャップに相手の悪い面ばかりに目がいってしまうと、長続きしません。
よいギャップならいいですが、付き合い初めには気を使って隠していたところや猫を被っていたところが、長く付き合って気を許すようになって本性が見えてしまうと、場合によっては気持ちが冷めてしまう原因になります。
相手の交友関係が理解できなかった
友達がたくさんいることはとてもよいことですが、それによって恋人の気持ちを冷めさせてしまうことがあります。
たとえば、異性の友達と遊ぶ頻度が多かったり、交友関係が過度に広かったりすると、自分との間以外にも居場所がたくさんあるんだなと相手を不安にさせてしまうかもしれません。
将来のことで焦りが出てしまった
誰しも将来のことは考えて恋愛をするものですが、人によってそのスピードやタイミングは違います。
それを自分のペースで迫ってしまい相手を焦らせてしまうと、気持ちに余裕がなくなり、気持ちが冷めてしまいます。
冷静になってからが勝負
気持ちが冷めてしまっているとき、気持ちが冷めてしまう瞬間は、冷静ではいられないもの。
そんなときの気持ちだけで今後の行動を決めてしまうのは、もったいないです。
タイミングとその時の行動が大事
気持ちが冷めてしまうのは突然ですが、冷めた気持ちを取り戻すタイミングはしっかり考えなければなりません。
失敗しないためには、焦りは禁物です。
過去の思い出を使う
気持ちが冷めてしまったとはいえ、冷めるということは仲が良かったときもあるということですよね。
どんな理由だったとしても、今までふたりで楽しく過ごした思い出を改めて思い出してもらって、今のパートナーとの時間がいかに楽しいものなのかを思い出してもらいましょう。
もし思い出の品などがなければ、話をするだけでもいいと思います。
ただそれが露骨すぎると逆効果になってしまうかもしれないので気を付けましょう。
あくまでも自然に思い出話を持ち出すのがコツ。
頼ってみる
一緒にいることが長くなると、それが当たり前になってしまって、お互いの細かな部分が気にならなくなります。
それは良いことでもありますが、逆に相手に意識がいっていないと考えられます。
毎日同じ日常が続くとなんだかんだこなせてしまって、お互いに頼ることもなくなってしまうでしょう。
それはコミュニケーションのひとつを失ってしまっていることにもなります。
そこで初々しい関係を思い出してもらうために、些細なことでもいいので相談してみましょう。
仕事の悩みを話してみたり、重い荷物を持ってもらったり、人は頼られることで自分の存在意義を見出せます。
重たい悩みはあまりよくないので、ちょっとしたことで頼ってみましょう。
似てきたことをアピール
一時的に気持ちが冷めてしまっていても、恋人というだけで愛着はあると思います。
なので、一時的な気持ちが別れにつながらないように、冷めてしまっている間引き留めておく必要があります。
その方法に最適なのが、私たちって似てきたよねの方法。
一緒にいることで似てきた部分をアピールすることで、愛着がより強くなります。
例えば、レストランで注文する料理が同じようなものになってきたとか、口癖が同じになってきたとか、一緒にいることでうつって似てくることはあると思うので、それを話題に出してみるといいかもしれません。
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まとめ
冷めた気持ちが取り戻せないと別れにつながってしまうので、取り戻したいのであれば冷静になって考えてみましょう。
焦るのはよくありません。
慌てずにタイミングを見計らって対処しましょう。
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