率直に聞いてみます。
あなたは「重い女」ですか？
重い女とは、つまり男に執着してしまっている、依存している女性。
実はそんな女性を男性はとても嫌がります。
私もかつてそうだったのですが、男性からとても嫌な顔をされていました。
付き合ってもすぐに別れてしまいますし、それに別れる時の傷つき方もグサッと、まるで心臓を切り裂かれるような痛みを感じるのです。
でもそれでは辛すぎる、と一念発起。
私はいまでは依存を抜け、とても楽しい恋愛をすることができています。
実はたった1つのポリシーと、4つのスキルだけで依存脱出できてしまう
んです。
どういうことでしょうか。
今回はこのことについて、徹底にしっかり解説します。
恋愛依存で狩猟ハンターだった私が
「追われる女性」になり
心から愛される彼との幸せな時間を
過ごせるようになった方法を
こっそりお伝えします。
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男に執着しない方法！依存を抜け出し恋愛を楽しむ方法！
男に執着しない方法！守るべきたった一つのポリシー
男性と依存から脱出して付き合うためにはポリシーが大切です。
しかしその大切にすべきポリシーとはどんなものなのでしょうか。
それは、100%のことをするということ。
これはどういうことでしょうか。
解説していきます。
実は人の執着の裏には後悔が隠れていることが多いです。
後悔するとそのことが気になって仕方が無くなり、さらにリカバリーするために彼氏に執着してしまうのです。
恋愛とは少し離れてしまいますが、私は小さい頃、少女サッカーをしていたことがあります。
何度か試合に出たこともあるのですが、一度失敗するといつまでも心に残ってしまいます。
ましてや得点を許してしまうと、本当に悔やんでも悔やみきれないくらい残念な気分になりました。
ラフプレイなんてして感じる嫌な気分はもう、表現することができないくらい。
だからこそ練習をしっかりしますし、作戦の立案なども手抜かり無くするんですよね。
恋愛もこの点はとても似ていて、しっかり準備してさらに恋愛期間中は全力投球していないと、あとでとても後悔してしまうんですよね。
全力投球しないで、次の機会を考えてしまってはとてもつまらない恋愛になってしまいます。
そしてつまらなさをリカバリーするためにチャンスにがっついてしまい、気づけばあなたは彼氏を追いかける捕食者としての女性ができあがってしまうのです。
私も彼氏との付き合いは「全力投球」と言い聞かせてのぞんでいます。
例えばいつものデートや、ラインでのメッセージの付き合いも本気で考えて、しっかり楽しめるようにしています。
このようにお互い楽しめるように努力することで、執着はうそのようになくなるのです。
そしてなにより、ふたりの特別な時間を目いっぱい過ごせるのでとても満ち足りた気分になります。
恋愛は全力投球。
ぜひこのことを忘れないでいただきたいです。
執着しない4つの細かなテクニック
全力投球の大切さを、ここまでで強く書いてきました。
さらに活用するにはスキルも必要です。
覚えることはたったの4つだけ
ぜひ覚えて執着しない、依存しない恋愛を楽しんでください。
自分の時間を充実させる
休日は部屋でごろごろして、その暇つぶしにスマホを握っていませんか？
そして眺めるものはもちろんラインやメール。
それでは彼氏への依存してしまう心もどんどんと強くなってしまいます。
だからこそ、覚えるべきことのひとつめは自分の時間を充実させることなのです。
自分の時間を充実させることで彼氏のことを一時的に忘れることができます。
例えば旅行に行ったり、読書をしてみてはいかがでしょうか。
旅行であれば自分の感性を磨くことができますし、読書をすることでさまざな見分を広げることができます。
また、休日に語学や資格の勉強をすればあなたの魅力はさらにアップ。
ぜひ、自分の時間を有意義に使ってみてください。
彼氏と自分を信じる
依存の心を持たないためには、自分と彼氏の気持ちをしっかり信じることも大切。
自分がどれだけ魅力的かを信じられれば、人に対して嫉妬したり、彼氏に依存することは無くなります。
また、彼氏を信じることができれば、彼氏に対する色々な不安から執着する事は無くなります。
さらには自分や他人をきちんと信じられる人はとても魅力的ですよね。
ですから、ぜひ守ってみてください。
できたことをほめる
でも彼氏も自分も信じることができない人っていますよね。
実はそういう人ほど自分への自信がありません。
自分に自信がないから自分を「こんな人間」と思ってしまいますし、それに自分が愛される、価値もないから自信がない、と思ってしまいがちなのです。
そんな方にもできる簡単でおすすめの方法が「自分のできたことをしっかりほめる」ということ。
まずは小さいことからほめましょう。
そして、自分を客観的に見ることができるようになりますし、その結果確実な自信を得ることができます。
距離をとる
これらのことを実践しても、まだ依存から抜け出せなければ距離をとってしまいましょう。
彼氏と距離をきちんととることで冷静に過ごすことができます。
また、冷静になることで自分のことにも集中できるようになり、結果的に楽になれるでしょう。
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まとめ
このように、男性に執着しないで恋愛を楽しむ1つのポリシーと4つのスキルをご紹介しました。
全ては恋愛を楽しむうえで大切なこと。
ひとも恋愛依存体質を抜け出して、素晴らしい恋愛をしてください。
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