彼氏と別れてしまったあとは、起きていても寂しいし、
夜もぐっすり眠れませんよね。
何度も、他のことに集中しようとしてもできないし、仕事すらできない。
そんな辛い気持ちではありませんか？
きっと辛く寂しいと思うので素敵なことをあなたにお伝えします。
それは、冷めた気持ちを戻す心理学を学ぶと復縁できるということ。
彼氏と別れた毎日がつらすぎて、何の希望も持てなくなってしまったあなたにお届けする冷めた気持ちは戻る！心理学を理解してて復縁するお話しをお伝えします。
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Contents
冷めた気持ちは戻る！心理学を理解して復縁する方法！
冷めた気持ちを取り戻した体験談
彼の気持ちが冷めてしまうのって、本当に心が締め付けられるくらい苦しい出来事ですよね。
大好きだからこそ、なぜ？とも思いますし
どうしたら好きな気持ちを取り戻せるの？
となんでもやってしまう、尽くしてしまうこともありますよね。
かつて、わたしも大好きな元彼に愛想をつかれてしまい
連絡が途絶えてしまいました。
全て自分がやったことを、後悔しましたし
なんとか復縁できないか？
と毎日考え続けていたのです。
でも、考えつづければ続けるほど
行動がしつこくなってしまい余計に嫌われてしまう。
これじゃ、悪循環なのです。
本来であれば、付き合っていたのですから
「好き」であったということなので
気持ちが戻ることは不可能ではありません。
少なくても、わたしはそう信じて元彼との復縁を願っていました。
復縁は、簡単なことではありませんが不可能でもありません。
わたしの経験が、あなたのお役に立つことができれば嬉しいです。
気持ちが冷めても「別れ」ではない
彼の気持ちが冷めてしまったとしてもすぐに別れることには繋がりません。
とても単純なことなのですが情という感情もありますし
もしかしたら仕事のことで頭がいっぱいなだけかもしれません。
彼だってあなたと一緒にいることで、全然楽しめない時いや集中できない時もあるんですよね。
こうした時は、冷めたとも言い難いのでそんな時はその時間が過ぎるのを待つことしかできません。
時間が立って物事が落ち着いてくるとまた仲良くなるチャンスもたくさん出てきます。
冷めても嫌われなければ大丈夫
先ほどもお伝えしたように今はまだ彼の気持ちが少しだけ下がっているのかもしれません。
この後、本格的に彼の心が離れてしまうのだとしたらこれはあなたの行動が原因であることがあることも。
なので大事なのでもう一度言いますが人はずっとテンション高くいることができないので、少し気持ちが離れてしまう時もあるのだと理解してここから嫌われないように心がけましょう。
ここで、彼の前で落ち込んだ姿を見せたりとか問いただしたりしてしまうと重たくなってしまいます。
男性は重くなってしまった女性を、身近に置いとくことはしないので嫌われたくないのであれば嵐が過ぎるのを待ちましょう。
連絡を強制したり、電話や会うことを強要することで嫌われる引き金になってしまう可能性もかなりあります。
ここは、自分が嫌われてしまっていたらどうしようという、自分の気持ちばかりが優先しているからこそこうした行動になるので、 相手の気持ちを考えて距離を置くことも大事。
彼と本当の別れにならないために
嫌われてしまったかな？
とか
冷めてしまったかな？
というタイミングは付き合っていると必ず出てくることです。
でも、お互い引かれて付き合っているのですからすぐに別れが来るということはありえません。
ただ、お互いの重要性に気づいていなかったりとか自分のことで精一杯だったりとか他に要因がたくさんあるんです。
このことに気づかないとあなたの行動が行き過ぎてしまい本当の別れを招いてしまうということがあります。
大事なのは相手を思う心。
あなただって、きっとそっとしておいて欲しい時にかまってほしいとかしつこくされたりとかすると嫌ですよね。
彼ももしかしたらそんな時なのかもしれません。
少しだけ彼の気持ちが戻ってきた時に、優しく寄り添えるような女性であることが復縁に繋がる可能性を高めることができるのです。
彼氏の気持ちを理解する
彼氏の冷めた気持ちを理解するためには、一番理解しやすい方法として心理学を学ぶ方法があります。
心理学と聞くと難しい、わからないことがたくさんあるかもしれないとあなたは思ってしまうかもしれませんが、基本的なことをおさえれば心理学はすごく理解しやすいです。また、いろいろな場面で役に立ちますよ。
まずは、心理学を学び彼氏の気持ちを理解しましょう。
なぜ彼氏はあなたに冷めたのか
男性というものは、心理学的な根底に女性を追いたいという気持ちがあります。
しかし、あなたが彼氏に夢中になりすぎてしまった結果、あなたが追いかけてしまう関係になってしまった可能性があります。
ですから、この場合は、彼氏との関係を一旦リセットするために、彼氏との距離を置きましょう。
彼氏と距離を置くことは、あなたにとって大変つらいと思いますが、少し我慢して取り組んでみてくださいね。
彼氏のあなたに冷めた他の理由
また、他の理由として挙がるのは、あなたに興味がなくなったということです。しかし、この興味がなくなったということについても、心理学の知識があれば問題をクリアにできます。
それは、人は、どこか不思議なところがあると、そこに注意が注がれます。
ですが、彼氏にいろいろな面を見せすぎてしまったあなたは、彼氏にとって不思議なところがなくなってしまった可能性があります。
今のあなたは彼氏にとって興味がなくなってしまった対象。
ですが、再び興味を持ってもらえるように、不思議な部分を新たに作ればよいのです。
他には、結婚を迫り過ぎてしまったために、彼氏がひいてしまい、恋愛ができない状態になってしまうケースもあります。
この場合は、あせらずに友達から始めるようなつもりで新たな関係を築けるよう努力してみるとよいですよ。
冷めた気持ちの相手には心理学が効く
ただ相づちを打つだけでOK
では、実際に心理学を知って行動してみましょう。
あなたに冷めてしまった気持ちの彼氏には心理学が効きます。実際に心理学を知った上で行動してみましょう。
最初にバックトラッキング効果について、あなたにお伝えしたいと思います。
このバックトラッキング効果は、彼氏の承認欲求を満たす方法です。
とても簡単なので、行動しやすいです。
この方法は、相手の言うことについてただ相づちを打ち、それを繰り返すだけです。
今まで彼氏のことを否定していたあなたは、この方法を行うことで、彼氏の承認欲求を満たすことができます。
ですからぜひ、やってみましょう。
彼氏のあなたへの印象が変わります。
彼氏の良いところだけを伝えましょう
彼氏の良いところだけを伝えてみましょう。あなたが、彼氏に彼氏の悪いところを伝えたくなっていても、ここは我慢します。
彼氏の良いところだけを見て、伝えるようにしてくださいね。
これを繰り返し行ってみるとあなたにとって大変よい結果が待っていますよ。
心理学で言うと好意の反報性と言います。
相手の良いところを伝えることによって同じように相手も好意を抱きます。
ぜひやってみてくださいね。
時間が経つとよいことがあなたに起こる
時間が経つとあなたにとって大変良いことが起きます。
それは時間の経過とともに、彼氏のあなたへのイメージや印象が美化されてしまいます。
彼氏は、なんとあなたの嫌なことも忘れてしまいます。
このことを心理学で言うと、スリーパー効果といいます。
ですから、このスリーパー効果を応用して、必ず時間を置き、冷却期間を設けてくださいね。
あなたにとって、彼氏と冷却期間を置くことは、悲しくてつらいと思いますが、頑張ってやってみると大変よいです。時間が経つことを待ちましょう。
少しずつあなたの言うことを聞き入れてもらう
彼氏に少しずつあなたの言うことを受け入れてもらいましょう。
この方法は、少しずつ行います。「はい」がもらえることのみ、彼氏に頼みます。
最初は、「別れたけど友達でいてくれますか。」から始めて、「5分だけ連絡してもいいかな。」と言う具合に、あなたの言うことを少しずつ受け入れてもらえます。だんだん要求が大きくなっていくイメージ。
これを心理学的な用語でとフィットインザドアと言います。
ぜひ計画を立ててぜひやってみてくださいね。
心理学テクニックを使えば復縁は簡単
心理学テクニックを使って復縁をする
心理学テクニックを使って復縁につなげてみましょう。
ツｧイガルニク効果を使って、彼氏のあなたへの印象を変えてみましょう。
今まで彼氏が知らないようなあなたを演出するとよいですよ。
あなたが着たことがないテイストの洋服を選んで、印象を変えるメイクをしてみるとよいです。
また、SNSでいろいろな情報が手に入るため積極的に情報を取り入れてみてくださいね。
あなたの印象が大切
また、人は見た印象が90%という、メラビアンの法則があります。
彼氏にあなたのステキな印象を持ってもらいましょう。
良い印象を持ってもらうためには、普段からの自分を磨くことが大切ですよ。
毎日のスキンケア、ヘアケア、ネイルケアをしっかりやりましょう。
スキンケアの基本は、必ずメイクを落とす、保湿する、紫外線から肌を守ることが大切。
これら3つのスキンケアは必ず行ってくださいね。
ヘアケアは、いろいろなメーカーより、シャンプーやトリートメントが発売されています。
あなたの悩みに合った、シャンプーやトリートメントを使ってよりきれいな髪にしましょう。
また、体に良い食べ物をバランスよくとりましょう。
あなたの体は食べ物でできていますので、しっかり栄養バランスを考え、3食しっかり食事をとりましょう。
これらの努力をすることで、健康的で明るい前向きな女性への印象に変わります。
ダブルバインドを使ってみましょう
ダブルバインドを使って、復縁をしてみましょう。
ダブルバインドは1つの提案に対して、2つの選択肢しか与えない方法です。
選択肢を計画的に考え、復縁につながるような提案を積み重ねていきましょう。
ミラーリング効果
彼氏に実際に会うことになったあなたは、ミラーリング効果をすることをおススメします。
とても簡単なのでぜひやってみてくださいね。
それは彼氏と同じ動きをまねしてするだけ。
例えば、彼氏が腕を組んでみたら、あなたもさりげなく腕を組むという具合に行います。同じ行動することで好感度があがります。
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心から愛される彼との幸せな時間を
過ごせるようになった方法を
こっそりお伝えします。
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まとめ
冷めた気持ちは戻る！心理学を理解して復縁する方法についてあなたにいろいろな心理学をお伝えしました。
ぜひこれらお伝えしたことを実際に使って、彼氏と別れてつらい毎日を終わらせましょう。
明るいあなたの未来が待っています。
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